
Bonjour ! Je m’appelle Leïla et je suis Sophrologue Nomade. J’emmène les femmes qui désirent une vie avec plus de sens et de sérénité dans un voyage intérieur. Afin d’apaiser le stress, d’accueillir les émotions et de renforcer la confiance en elle et en leurs projets de vie.
"Je vous accompagne avec douceur, bienveillance et sans jugement vers votre propre dévoilement"
Mes accompagnements de Sophrologie
De la séance individuelle à l’accompagnement, en passant par les séances de groupe en visio, j’utilise la Sophrologie, cette méthode de développement personnel pour vous aider à retrouver un mieux être et un épanouissement personnel.
SEANCES ET ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
SOPHRO CLASS
On se retrouve également par ici :

Séance collective en ligne
On se retrouve tous les mardis à 12h15 sur la plate-forme de séances en ligne Activ Corner.
Inscriptions en ligne

Conférence en ligne
J’ai le plaisir d’intervenir sur Weschool, la plate-forme en ligne de Psychologie et de développement personnel.

Découvrir le Programme Serenity

A propos,
Je suis Leïla Louati, Sophrologue praticienne. J’ai été formée durant 2 ans à l’Institut de Sophrologie du Sud Ouest, membre de la FEPS, également certifiée RNCP.
Passionnée de développement personnel depuis de nombreuses années, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers un métier qui allie mon sens de l’écoute et ma volonté de révéler chez l’autre ses capacités.
Interviews
Quelques articles autour de la Sophrologie et du développement personnel

Comment se passe une séance individuelle de Sophrologie ?
Vous avez pris rendez-vous pour une séance de Sophrologie ou vous hésitez encore à le faire ? Vous vous demandez comment se passe concrètement une séance individuelle ?

C’est quoi la Cohérence cardiaque ?
Une amie ou votre collègue vous a parlé de « Cohérence cardiaque » comme une technique géniale !? Vous vous demandez bien ce qui se cache derrière ce terme à la consonance médicale… Je vous explique ce qu’est la Cohérence cardiaque, de manière très simple et accessible à tous. Sachez que cette technique peut être pratiquée durant

La Sophrologie agit sur la sexualité et l’énergie du couple.
Ahh la Sophrologie liée à la Sexualité est un sujet que je trouve passionnant…. Ici je vais vous parler de l’énergie sexuelle comme une énergie vitale et nécessaire à notre bon fonctionnement interne. Tout d’abord, il existe une énergie qui circule en nous, passant par le mental, le cœur et le corps.Je m’appuie sur le
Témoignages
