sophrologue la reunion

Bonjour ! Je m’appelle Leïla et je suis Sophrologue spécialisée en Sophrologie dans l’eau à la Réunion (Méthode Aguasofro®).

Créatrice d’Escales intérieures, j’accompagne les personnes à trouver un équilibre vie personnelle et vie professionnelle. A travers la gestion du stress, l’accueil des émotions et le renforcement de la confiance en soi.

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L'actualité Sophro sur l'île de la Réunion

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Mes accompagnements de Sophrologie

Je vous propose des séances d’Aqua Sophrologie et de Sophrologie Classique sur l’île de la Réunion. Si vous n’êtes pas sur le territoire, mais que vous souhaitez être accompagné, je propose également des séances de Sophrologie en visio. De la séance individuelle ponctuelle à l’accompagnement, en passant par les ateliers de groupe, j’utilise cette méthode de développement personnel pour vous aider à retrouver un mieux être et un épanouissement personnel.

lES SEANCES D'AQUA SOPHROLOGIE

à la Réunion, en groupe ou en individuel
Je transforme une heure de votre temps en un moment de pure déconnexion et d'apesanteur. Vivez les bienfaits de la Sophrologie, renforcé par les effets de l'eau.
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lES SEANCES ET lES ATELIERS

en visio
En fonction de votre demande, je vous accompagne individuellement sur des besoins autour des émotions, de la confiance en soi, et de la capacité à se sentir ancrer au présent.
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"En tant que Sophrologue, je vous accompagne avec douceur, bienveillance et sans jugement vers votre mieux-être"

A propos,

Je suis Leïla Louati, Sophrologue praticienne, basée sur l’île de la Réunion. Je me suis d’abord formée durant 2 ans à l’Institut de Sophrologie du Sud Ouest (ISSO), membre de la FEPS et également certifiée RNCP.

En 2022, j’ai choisi de me spécialiser en Aqua Sophrologie, auprès de Véronique-Sophie RIOUT, créatrice de la méthode Aguasofro® et fondatrice de la première académie de Sophrologie dans l’eau.

Passionnée de développement personnel depuis de nombreuses années, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers un métier qui allie mon sens de l’écoute et ma volonté de révéler chez l’autre ses capacités.

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Témoignages

“Madame Louati est un praticienne passionnée par son métier, à l'écoute qui propose toute une palette d'outils pour gagner en sérénité et confiance en soi. J'ai apprécié sa démarche et la recommande !"
Marine
“Douceur et bienveillance sont les maîtres mots ! Je recommande à 100%!"
Maylis
“J'ai déjà eu plusieurs séances avec Mme Louati. Son calme et sa douceur invite vraiment au lâcher prise ! Je me suis sentie très bien guidé pendant les exercices. Je la recommande vivement !”
Jeanne
"En accord avec les avis précédents, je vous recommande grandement Leïla Louati comme sophrologue ! C'est une personne bienveillante, à l'écoute et qui s'adapte aux demandes et besoins. Ses séances sont rythmées à la fois par des exercices, des explications pédagogiques pour comprendre ce que l'on fait et de sympathiques discussions. Les techniques sont personnalisées et un récapitulatif permet de se les approprier en dehors des séances. Encore merci !"
Tiphaine
"Une belle découverte de la sophrologie avec Leïla Louati qui a su, avec beaucoup de douceur et de bienveillance, me donner plusieurs outils pour calmer mes peurs. J'aime beaucoup l'équilibre qu'il y a dans les séances : un moment de discussion suivi d'un exercice de respiration proche de la méditation, rythmé par la voix de Leïla Louati. Une bonne manière d'évacuer les soucis pendant et au-delà de la séance. Je recommande sans hésiter !"
Sarah
"J’ai connu Leïla sur Instagram et ai de suite aimé son énergie, sa douceur et son naturel. N’ayant pas fait de sophrologie depuis plusieurs années, sa sophroclass de 1h sur Zoom était une superbe opportunité. J’ai pu m’accorder un moment bien-être pour démarrer ma journée et revoir des exercices de respiration. Je recommande grandement les services de Leïla :)"
Leïla
"J’ai eu l’occasion de participer à plusieurs sophro classes , j’ai adoré ! Une vraie parenthèse de bien-être, Leila est douce , bienveillante et à l’écoute. Les sophro classes m’ont fait découvrir la sophrologie à travers différents exercices, j’ai particulièrement aimé les visualisations proposées par Leila! Je recommande!"
Solenn
"La sophrologie est un outil très simple à comprendre et très puissant. Les 6 séances que j'ai faites avec Leila m'ont permis de calmer mon esprit et de me reconnecter à mon corps. Leila a une écoute et d'une douceur qui met en confiance. Je la recommande vivement."
Sarah