Leïla LOUATI
Sophrologue certifiée sur l'île de la Réunion

📞 06 93 85 15 42
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Maternité

Sophrologie dans l’eau

Santé de la femme

Un point sur la Sophrologie

Il s’agit d’une méthode de développement personnel, douce et adaptative, datant des années 60 et mise en place par un Neuro-psychiatre Colombien, Alphonso Caycedo. Elle vise à apporter un mieux-être en agissant à la fois sur le corps, le mental et les émotions.

Sa pratique, à travers des techniques de respiration, de mouvements doux et de visualisations positives en conscience modifiée, aide à porter un regard objectif sur soi-même (ces pensées, ces ressentis,..).

Vous apprenez à mobiliser vos ressources et vos forces pour atteindre votre objectif personnel et/ou professionnel.

La sophrologie ne peut pas se substituer à un traitement médical. Par contre, elle peut être une aide précieuse en parallèle d’un traitement, d’un suivi médical ou paramédical.

Spécialisée en Sophrologie Périnatale (Grossesse et Post Partum), Sophrologie Aquatique & en Santé de la Femme (Endométriose, SOPK, douleurs chroniques,…)

Stress, gestion des émotions, sommeil, confiance en soi

Sur terre et dans l’eau, mon rôle est de vous guider vers un équilibre, un apaisement mental, corporel et émotionnel. 

Vous souhaitez une séance ?

AQUA SOPHROLOGIE

en individuel, en duo ou en groupe
Si vous avez besoin de retrouver de la sérénité, de la confiance et un mieux-être global, la Sophrologie aquatique est une expérience sensorielle unique permettant de vivre une relaxation profonde et une détente mentale.
En savoir plus

SOPHROLOGIE

à domicile ou en cabinet
Vous avez entendu parler de la Sophrologie et vous aimeriez essayer. Si vous avez un besoin autour de la maternité, de la santé de la femme, des émotions, du stress, du sommeil ou de la confiance en soi. La Sophrologie est une méthode d'accompagnement qui se vit sur une ou plusieurs séances.
Découvrir

Les lieux de pratique

En Aqua Sophrologie, je vous reçois en centre de kiné, en piscine privatisée, et au lagon.

Pour connaitre tous les lieux de pratique et les horaires en Sophrologie dans l’eau sur l’île de la Réunion :

Les adresses pour l'Aqua Sophrologie

En Sophrologie Classique, je me déplace à domicile et la prise de rendez-vous se fait par téléphone au 06 93 85 15 42

" En tant que Sophrologue, je vous accompagne avec douceur, bienveillance et sans jugement vers votre mieux-être "

Qui suis-je ?

Je suis Leïla Louati, Sophrologue certifiée, basée sur l’île de la Réunion. Je me suis d’abord formée durant deux années à l’Institut de Sophrologie du Sud-ouest (ISSO), membre de la FEPS et dont le diplôme est certifié RNCP. C’est à dire une reconnaissance de ma pratique sur le plan national.

En 2022, j’ai choisi de me spécialiser en Aqua Sophrologie, Sophrologie en milieu aquatique, auprès de Véronique-Sophie RIOUT, créatrice de la méthode Aguasofro® et fondatrice de la première académie de Sophrologie dans l’eau.

Puis vient tout naturellement les spécialisations en Périnatalité et en Santé de la femme. Aujourd’hui, j’accompagne les femmes et les coparents sur le chemin de la maternité et de la parentalité. Egalement toutes les femmes souffrant d’endométriose, SOPK, fibromyalgie et douleurs chroniques, en demande d’une approche corporelle et mentale, douce et bienveillante afin de vivre différement la maladie et les changements sur leurs vies personnelles et professionnelles.

Passionnée de développement personnel depuis de nombreuses années, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers un métier qui allie mon sens de l’écoute et ma volonté de révéler chez l’autre ses capacités.

 

Mes spécialisations professionnelles :

  • Sophrologie et Maternité – 2024
  • Sophrologie et santé de la femme (Endométriose, SOPK, douleurs chroniques) – 2024
  • Sophrologie dans l’eau et Périnatalité (Aguanatale®) – 2023
  • Sophrologie dans l’eau (Aguasofro®) – 2022
  • Sophrologie ludique® niveau 1 – 2021
  • Sophrologie et sommeil – 2020
  • Sophrologie, stress et troubles anxieux – 2020
  • Sophrologie auprès des enfants – 2020
  • Sophrologie en entreprise – 2020

Témoignages

“Madame Louati est un praticienne passionnée par son métier, à l'écoute qui propose toute une palette d'outils pour gagner en sérénité et confiance en soi. J'ai apprécié sa démarche et la recommande !"
Marine
“Douceur et bienveillance sont les maîtres mots ! Je recommande à 100%!"
Maylis
“J'ai déjà eu plusieurs séances avec Mme Louati. Son calme et sa douceur invite vraiment au lâcher prise ! Je me suis sentie très bien guidé pendant les exercices. Je la recommande vivement !”
Jeanne
"En accord avec les avis précédents, je vous recommande grandement Leïla Louati comme sophrologue ! C'est une personne bienveillante, à l'écoute et qui s'adapte aux demandes et besoins. Ses séances sont rythmées à la fois par des exercices, des explications pédagogiques pour comprendre ce que l'on fait et de sympathiques discussions. Les techniques sont personnalisées et un récapitulatif permet de se les approprier en dehors des séances. Encore merci !"
Tiphaine
"Une belle découverte de la sophrologie avec Leïla Louati qui a su, avec beaucoup de douceur et de bienveillance, me donner plusieurs outils pour calmer mes peurs. J'aime beaucoup l'équilibre qu'il y a dans les séances : un moment de discussion suivi d'un exercice de respiration proche de la méditation, rythmé par la voix de Leïla Louati. Une bonne manière d'évacuer les soucis pendant et au-delà de la séance. Je recommande sans hésiter !"
Sarah
"J’ai connu Leïla sur Instagram et ai de suite aimé son énergie, sa douceur et son naturel. N’ayant pas fait de sophrologie depuis plusieurs années, sa sophroclass de 1h sur Zoom était une superbe opportunité. J’ai pu m’accorder un moment bien-être pour démarrer ma journée et revoir des exercices de respiration. Je recommande grandement les services de Leïla :)"
Leïla
"J’ai eu l’occasion de participer à plusieurs sophro classes , j’ai adoré ! Une vraie parenthèse de bien-être, Leila est douce , bienveillante et à l’écoute. Les sophro classes m’ont fait découvrir la sophrologie à travers différents exercices, j’ai particulièrement aimé les visualisations proposées par Leila! Je recommande!"
Solenn
"La sophrologie est un outil très simple à comprendre et très puissant. Les 6 séances que j'ai faites avec Leila m'ont permis de calmer mon esprit et de me reconnecter à mon corps. Leila a une écoute et d'une douceur qui met en confiance. Je la recommande vivement."
Sarah

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