Bonjour ! Je m’appelle Leïla et je t’aide à apaiser ton stress et à reprendre confiance en toi et tes projets pour enfin te lancer dans une vie plus épanouie en pleine conscience.
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En Téléconsultation. Oui la Sophrologie peut aussi se réaliser à distance.
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"Je t'accompagne avec douceur, bienveillance et sans jugement vers ton propre dévoilement"
Mes accompagnements de Sophrologie
De l’accompagnement individuel aux séances de groupe en visio, en passant par le programme de transformation personnelle, j’utilise cette méthode de développement personnel pour t’aider à retrouver un mieux être et un épanouissement personnel.
Sophro Class
Suivi de Sophrologie en individuel
Programme d'accompagnement de 2 à 5 mois
A propos,
Je suis Leïla Louati, Sophrologue praticienne. J’ai été formée durant 2 ans à l’Institut de Sophrologie du Sud Ouest, membre de la FEPS, également certifiée RNCP.
Passionnée de développement personnel depuis de nombreuses années, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers un métier qui allie mon sens de l’écoute et ma volonté de révéler chez l’autre ses capacités.
Interviews
Quelques articles autour de la Sophrologie et du développement personnel
Comment se passe une séance de Sophrologie individuel ?
Vous avez pris rendez-vous pour une séance de Sophrologie ou vous hésitez encore à le faire ? Vous vous demandez comment se passe concrètement une séance individuelle ?
C’est quoi la Cohérence cardiaque ?
Une amie ou votre collègue vous a parlé de « Cohérence cardiaque » comme une technique géniale !? Vous vous demandez bien ce qui se cache derrière ce terme à la consonance médicale… Je vous explique ce qu’est la Cohérence cardiaque, de manière très simple et accessible à tous. Sachez que cette technique peut être pratiquée durant
La Sexualité expliquée comme une énergie sexuelle.
Ahh la Sophrologie liée à la Sexualité est un sujet que je trouve passionnant…. Ici je vais vous parler de l’énergie sexuelle comme une énergie vitale et nécessaire à notre bon fonctionne interne. Tout d’abord, il existe une énergie qui circule en nous, passant par le mental, le cœur et le corps.Je m’appuie sur le
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