Bonjour ! Je m’appelle Leïla et je suis Sophrologue Nomade. J’emmène les femmes qui désirent une vie avec plus de sens et de sérénité dans un voyage intérieur. Afin d’apaiser le stress, d’accueillir les émotions et de renforcer la confiance en elle et en leurs projets de vie.

"Je vous accompagne avec douceur, bienveillance et sans jugement vers votre propre dévoilement"

Mes accompagnements de Sophrologie

De la séance individuelle à l’accompagnement, en passant par les séances de groupe en visio, j’utilise la Sophrologie, cette méthode de développement personnel pour vous aider à retrouver un mieux être et un épanouissement personnel.

SOPHRO CLASS

Séances de groupe en visio
Des séances en ligne de Sophrologie en groupe à travers des thématiques diverses de bien-être.
M'inscrire

On se retrouve également par ici :

Séance collective en ligne

On se retrouve tous les mardis à 12h15 sur la plate-forme de séances en ligne Activ Corner.

Inscriptions en ligne

Conférence en ligne

J’ai le plaisir d’intervenir sur Weschool, la plate-forme en ligne de Psychologie et de développement personnel.

Découvrir le Programme Serenity

Le Programme Serenity, c’est fait pour vous si vous voulez réduire votre stress. Chaque mois, retrouvez des intervenants autour de la thématique du stress ou comment en faire son allié.

A propos,

Je suis Leïla Louati, Sophrologue praticienne. J’ai été formée durant 2 ans à l’Institut de Sophrologie du Sud Ouest, membre de la FEPS, également certifiée RNCP.

Passionnée de développement personnel depuis de nombreuses années, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers un métier qui allie mon sens de l’écoute et ma volonté de révéler chez l’autre ses capacités.

Interviews

Découvrez ma chaîne Youtube

sophrologie en ligne
audio de sophrologie

Quelques articles autour de la Sophrologie et du développement personnel

coherence cardiaque explication

C’est quoi la Cohérence cardiaque ?

Une amie ou votre collègue vous a parlé de « Cohérence cardiaque » comme une technique géniale !? Vous vous demandez bien ce qui se cache derrière ce terme à la consonance médicale… Je vous explique ce qu’est la Cohérence cardiaque, de manière très simple et accessible à tous. Sachez que cette technique peut être pratiquée durant

Lire l'article »
sexualite sophrologie

La Sophrologie agit sur la sexualité et l’énergie du couple.

Ahh la Sophrologie liée à la Sexualité est un sujet que je trouve passionnant…. Ici je vais vous parler de l’énergie sexuelle comme une énergie vitale et nécessaire à notre bon fonctionnement interne. Tout d’abord, il existe une énergie qui circule en nous, passant par le mental, le cœur et le corps.Je m’appuie sur le

Lire l'article »

Témoignages